Sėlenų duona rekomenduojama sergant nutukimu, antrojo tipo cukriniu diabetu, ateroskleroze, kepenų suriebėjimu, hipertenzija, skydliaukės funkcijos sutrikimais, mažakraujyste, disbioze. Joje yra vitaminų B1, B2, B6, D, B12, C, E, PP ir mineralų: cinko, geležies, kalio, kalcio, fosforo, magnio. Dėl to gerėja nervų sistemos, kepenų, smegenų, virškinimo ir kraujagyslių sistemos veikla.
